Вагинальные шарики Svakom Nova (Сваком Нова)
Svakom Nova - набор из трех разных шариков кегеля, для выполнения упражнений для укрепления вагинальных мышц. Шарики Svakom Nova помогают восстановиться после родов, укрепляют мышцы тазового дна и усиливают эротические ощущения, которые испытывает женщина. Одинарный шарик Svakom Nova имеет максимальный диаметр и минимальный вес, он для начальных упражнений. Большая пара шаров Svakom Nova подходит для усложнения упражнений, маленькая же пара самая тяжелая, управлять ими сможет только человек с укрепленными мышцами. Весь набор Svakom Nova изготовлен из безопасного силикона, который является 100% водонепроницаемым. Каждый шарик оснащен силиконовой ручкой для удобства удаления после использования. Внутри каждого шарика Svakom Nova расположен еще один поменьше, металлический - он осуществляет ротацию, во время которой производится взаимодействие с внутренними стенками тренажера. Шарики как будто бы хотят быть вытолкнутыми из вашего тела - в этот момент мышцы влагалища, инстинктивно реагируя на новые ощущения, сжимаются и удерживают их внутри. Так постепенно и происходит укрепление мышц.
Для наибольшей эффективности тренировки необходимо производить в несколько этапов:
- Начните занятие, используя самый маленький и легкий шарик из набора. Так вы помогаете своему телу адаптироваться и постепенно привыкнуть к наличию тренажера. Рекомендуется помещать шарик внутрь на 30 минут каждый день в течение месяца.
- К этому моменту мышцы влагалища уже привыкли к наличию тренажера, можно приступать к тренировкам с более тяжелым двойным шариком. С его помощью вы увеличиваете интенсивность и эффективность упражнений. Также помещайте его внутрь на 30 минут каждый день в течение месяца.
- После первых двух этапов мышцы влагалища уже легко удерживают двойной шарик - можно переходить к упражнениям с самым тяжелым двойным шариком. Тактика остается прежней: 30 минут каждый день в течение месяца, после чего курс можно считать пройденным.
Рекомендуется использовать лубрикант на водной основе!